Você sabe se alimentar?

Somos aquilo que cheiramos, tocamos, vemos, ouvimos e comemos. Somos aquilo que nos emociona, somos aquilo que pensamos. Quanto maior o nosso contato direto com a natureza e quanto mais comemos alimentos ricos em substâncias vivas, mais nosso corpo se torna belo, forte e flexível, mais nossa vida afetiva se liberta das emoções que nos amarram (medo, julgamentos, raiva, frustações), mais nossa mente se liberta de suas limitações, mais nossa vida espiritual desabrocha. (fonte:você sabe se alimentar- Dr Soleil - editora Paulus