O EQUILÍBRIO ALIMENTAR

Nosso corpo foi feito para funcionar com os elementos vivos contidos nos alimentos naturais. Os alimentos vivos (biogênicos e bioativos) fornecem energia ao corpo, enquanto os alimentos bioestáticos e biocídicos tiram a energia dele. Consumidos em grande quantidade, os alimentos cuja força vital foi destruída fazem o organismo trabalhar muito para se desintoxicar e mobilizam durante horas o sistema imunológico. Durante a digestão, provocam uma breve euforia, mas é seguida de um intenso consaço. Pouco a pouco, de tanto nos estimularmos artificialmente, descarregamos nossa bateria de energia vital e ficamos vulneráveis física e, emocional e mentalmente. Não é necessário renunciar totalmente a esses alimentos. Se consumirmos 60 a 80% de alimentos vivos, podemos metabolizar 20 a 40% de alimentos bioestáticos sem dificuldade..... e uma pequena quantidade de alimentos biocídicos. Se compreendemos isso, ficamos livres de sentimentos de culpa quando consumimos alimentos bioestáticos ou biocídicos para satistazer nosso paladar ou nossa vida social. A qualquer momento, qualquer que seja nosso estado, podemos aumentar a vitalidade do corpo substituindo mais e mais alimentos que poluem o organismo por alimentos vivos.Caminhamos dessa maneira , para uma alimentação casa vez ma equilibrada. (fonte: Você sabe se alimentar? Dr soleil - editora Paulus)